30分間の筋トレ・30分間の有酸素ダンスでおもいきり汗を流すクラスです！

しっかり汗を出すことが目的なので、ダンスが初めてでも大丈夫！
ダイエット・健康維持・スタイルアップしたい方は、ぜひ体験レッスンのご予約お待ちしております。

ご予約はこちらからどうぞ♪